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24/03/2026

Bolacha de Nozes com Berries

 

Bolacha de Nozes com Berries

Se você procura uma opção nutritiva, crocante e naturalmente adocicada para o lanche, essa bolacha de nozes com berries é perfeita. Feita com ingredientes integrais e sem açúcar refinado, ela combina gorduras boas, fibras e o sabor marcante das frutas secas.
Ideal para acompanhar um café ou chá, é uma receita prática e cheia de personalidade.

🌿 Ingredientes

(Rendimento: 16 unidades | Tempo médio: 30 minutos)

  • 1 ½ xícaras de farinha de amêndoas

  • 1 xícara de farelo de aveia

  • 1 xícara de nozes picadas ou trituradas

  • ½ xícara de frutas secas (mix de berries)

  • 2 ovos

  • 2 colheres de sopa de manteiga de coco ou manteiga sem sal derretida

  • 1 colher de chá de extrato de amêndoas ou baunilha (opcional)

  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó

  • ½ xícara de pasta de tâmaras
    (ou 8 tâmaras hidratadas e processadas / açúcar mascavo)
     

 


👩‍🍳 Modo de preparo

  1. Hidrate as tâmaras em água quente por 15 minutos, escorra e processe até formar uma pasta.

  2. Hidrate as frutas secas em água quente por 15 minutos, escorra e pique se desejar.

  3. Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o farelo de aveia, as nozes e o fermento.

  4. Acrescente os ovos, a manteiga derretida, o extrato (se usar), a pasta de tâmaras e as frutas secas. Misture bem até formar uma massa homogênea.

  5. Pré-aqueça o forno a 200 °C por 10 minutos.
    Modele bolinhas com a massa, achate levemente com a mão umedecida e disponha em uma forma forrada.

  6. Asse por aproximadamente 12 a 15 minutos, ou até dourar.

  7. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
     

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